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很多减脂的小伙伴，这个时候就会有疑虑了，“不是要减掉脂肪吗？为什么还要额外摄入脂肪呢？”事实上，脂类的摄入能够帮助人体调节生理机能，能够提供能量，还能帮助溶脂性维生素的吸收和利用。我们日常的膳食脂类分为动物性脂肪和植物性油脂。动物性脂肪主要为饱和脂肪酸（鱼油除外），植物性油脂主要为不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸主要作用有：调节血脂，促进饱和脂肪酸的代谢，提高人体免疫力，保护关节等。

以下为发言全文：非常感谢组委会邀请我今天来这里进行讲话。我非常非常荣幸能够参与到这么高规格、这么棒的一次会议当中。尤其是根据我们根据中国金融行业的最新进展讨论议题，今天跟大家分享的其实是一些我的见解。现在我们看到在未来几年中国面临的一些外部风险有哪些。在我开始我的演讲这部分之前，我们都意识到现在从经济和政治的角度世界上最重要的大国之间的关系就是在美中两国之间的关系。我首先想跟大家分析一些好消息。

从特朗普此次访日行程和双方实际互动看，日美双方基于各自利益诉求，均着力彰显突出“日美友好”，并尝试拓展新形势下战略合作的领域；但这仍然无法掩盖双方在诸多议题上的分歧乃至对立。“日美友好”之下暗流涌动的现实表明：一个协调合作与摩擦矛盾同步增长的日美关系，以及因此催化加速的日本外交乃至战略自主性的增长，将成为常态。

最终，是王商村村民房屋拆迁亦或其他方案，目前还是未知数。但万幸的是，村民们这次活了下来，且大部分只受了轻伤。与之相比，一些爆炸发生时还在化工园区上班的员工，至今仍无音信。陈丽家二楼的一位租客是王晓阳的工友，“到现在我们都联系不到他，因为我们不是同一个班组，也不知道他现在情况怎么样。”王晓阳说着又从口袋中掏出手机拨打这位工友的号码，但还是未能接通。

此外，钟健指出，美中贸易纷争愈演愈烈，白宫近日宣布针对中国进口的2000亿美元产品课征10%关税；石油输出国组织（OPEC）周三报告称沙特的原油产量上升；美国能源情报署（EIA）预测美国明年每日的原油产能将逼近1180万桶，远超过1970年创下的960万桶高峰；美俄峰会将在本月16日于赫尔辛基举行，部分报道分析届时特朗普将施压俄罗斯，促其增加原油产量……这些是导致油价周三遭遇滑铁卢的多重因素。

当地新开办的一家电商企业负责人袁勇说，“创业梦在大城市能实现，在乡村也能成真！”今年以来，我国进一步优化创新创业环境，大幅降低创新创业成本。在粤港澳大湾区，广州番禺“双创小镇”每年安排近1.4亿元人才专项扶持资金；在北京北大科技园，对优质创业企业不仅水、电、网全免费，租金也能打折；在陕西，省级创新创业基地已超过100家……新设企业如雨后春笋，争相破土而出。